SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • co lepsze ??

    Post
    Doping

    zalezy do czego lepsze?? jaki masz cel?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2005-08-27 00:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobra to jak już się rozpisałem to jeszce i to napisze: czego tak mósi być że 1h się kłuce z dziewczyną pod koniec rozmowy wszystko sobie wyjaśnimy i jest oki ale czas stracony do dupy tak jest

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-26 23:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na początek bjj

    Post
    Sztuki Walki

    wrazie czego zabiez jakis plaster,ja bodaj na 5 treningu przy wejsciu w nogi zdarlem sobie kawalek stopy i tamowanie krwi zajelo troche czasu a cenne minuty treningu mijaly.(mata sie brudzi,gi itp,bo tamowalem spodniami od gi).nie pij za duzo wody przed treningiem,w trakcie tez nie za duzo,wypijesz po.nie nadrabiaj braku techniki sila,rozkladaj [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3457 Data: 2005-08-26 23:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tran vs Oliwa z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    5g ww - z czego tu obcinać? Obawiam się, że to bedzie bardzo trudne, bo niewielkie ilości ww są wszędzie prócz oleju i miesa czystego, ale juz w jajkach i nabiale są. Jestem na low carb i udało mi się przez 2 tyg. miescić w 10g ww, ale dieta była bardzo nudna: ciągle mięso z oliwą, olej lniany z tuńczykiem i to by było na tyle. Przy 30 ww juz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5066 Data: 2005-08-26 23:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kotlety sojowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a do czego ci dieta beztłuszczowa , przecież zdrowy tłuszcz to zdrowie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4598 Data: 2005-08-26 22:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cleverka na diecie masowej :-D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ) Qaziu, posta Twojego oczywiscie przestudiowalam, ale prawda jest taka, ze nie poswieciles w nim zbyt wiele czasu dziewczynkom (bys sie wstydzil, Ty niedobry) Do czego zmiezam: otoz zalozmy, ze dziewczyna Edka ma ostatnio ze swoim facetem dosc trudne dni. Chlopak niezbyt posluszny jest i jakies fochy stawia. Jako ze do Edka slowa nie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3671 Data: 2005-08-26 14:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a do czego to sluzy?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2005-08-26 14:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sara

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wez chplopie daj spokoj bo piszesz bez sensu co mam zaliczone a czego nie narazie mam zaliczone wszystko co moglem adekwetnie do wieku maturke mam w tym roku (niestety ) ale o to sie nie martw zdam ja napewno ,,zakompleksiony małolat!co przez necik kozaka zgrywa a w rzeczywistosci tylko przed kompciem siedzi! " Oj zdziwil bys sie Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7281 Data: 2005-08-26 13:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konwencja Cetniewo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak potrzeba przytulnego konciku to zapraszam do mnie:D-zart;) hehe Co do osrodka to polecam:) przegonia was troche i ...:) ps ja dodam jeszcze od czego mamy internet:) przeciez mozna cos znalesc:)Ale chlopaki dobrze mowia zeby kogos sie o sprawdzony nocleg zapytac:)Ja mam we władku blisko morza za 20zl/os:) Moze ktos tez zna takie miejsca:)Zycze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2005-08-26 12:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta w kapsułkach

    Post
    Doping

    ehhh czego to nie wymysla:) Ja biore tylko co pewne a nie jakies eksperymentalne srodki...Nie jestem krolik:) Ludzie nie kompinujcie tak:) Kupcie normalna metke ktora jest pewna a nie jakis wynalazek:)Dodam moze taka ciekawostke ze czytalem ostatnio na forum ******* rozmowe z gg jak koles (16sto letni) smarowal smalcem gaze ,wkladal ja sobie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5090 Data: 2005-08-26 12:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mostek

    Post
    Doping

    a do czego ten mostek ma prowadzic?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3825 Data: 2005-08-26 11:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz 2 razy do tej samej rzeki się nie wchodzi, poza tym zawsze przed walką zawodnik analizuje walki przeciwnika i wie czego może sięspodziewać

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3645 Data: 2005-08-26 07:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiejsz zbialka dodaj do wegli i wrazie czego to po węglach

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2005-08-26 06:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady stymulacji mięśni

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeszcze jeden mechanizm. Ćwiczenie z ciężarem większym niż 60% maksymalnego jednorazowego obciążenia (1 RM) powoduje zwiększenie częstotliwości pobudzeń w systemie nerwowym, czego następstwem jest wzrost siły skurczu pobudzonych włókien. Zjawisko to nie powoduje jednak stymulacji większej liczby włókien. Wzrost siły wynika z tego, ze włókna [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2005-08-25 23:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vault po Xpandzie >?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jestem po cyklu na xpandzie i chciał bym sie was zapytac kiedy moge juz jechac na Vaulcie (Vault San ) nie jestem jeszzce uswiadomiony do czego sie zalicza Vault czy kreatyna czy jakas odmiana aminków? sory za głupie pytanie z góry dzieki za odp Pozdr

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4510 Data: 2005-08-25 22:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak wyglądam ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] specjalistów+własne spostrzeżenia=metoda prób i błędów ważne też żeby nie przesadzić z areobami i np. robiąc je po śniadaniu powinny trwać co najmniej 45min z czego tłuszcz spalasz tylko przez 15min bo organizm potrzebuję 30min na to aby spalić glikogen i zacząć spalać tłuszcz.dlatego areoby na czczo są korzystniejsze i nie muszą [...]

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-25 22:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy strzal

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bylo w tym wypadku k.o. ale prtzypomnialo mi sie jak nie dawno pewine koles latal i srał w majtki ze ma dostać oklep. Pamiętam jaki to on był kozak:), a jak przyszło co do czego to taki przestraszony wzrok i sie zaszył nawet w szkole w radiowęźle po lekcjach, a to na samym strychu, 5 piętro:) kolesie ktorzy rzekomo chcili go oklepać w ogole nie [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 15702 Data: 2005-08-25 21:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenik - pomoc

    Temat
    Doping

    Pierw pytania zwiazane z trenem Jaka jest roznica pomiedzy Trenbolone Hexahydrobenzylcarbonate a Trenbolone acetate ?? Czy ten Tri-trenabol 150 ma to cos czego nie maja w sobie obydwa wyzej wymienione treny ?? Przejdzmy do sedna. Kumpel planuje cykl wlasnie z trena. Jego dane potrzebne do ulozenia cyklu: Wiek 22, staz ponad 3 lata, waga 99 kg, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2005-08-25 20:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma sensu sie tutaj klocic,ja to pamietam jak Wisla dostala pod dupsku z Valerengaz czego smieje sie do dzisA Legia jesli chodzi o rozgrywki europejskie zaszla zdecydowanie dalej(ćwierćfinał 1996) ale dobra koniec sporu wrocmy do zarzadcow Legii:)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4105 Data: 2005-08-25 17:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • psychika i stres ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sprawa to calkowity brak w SW nadzoru psychologa sportowego. Czego nie mozna powiedziec np. o lekkiej atletyce. Wielu trenerow SW zapomina o seansach u psychologow, a w szczegolnosci przed zawodami. Jak wielkie to ma znaczenie wiedza ci, ktorzy odbyli chociaz jedna taka sesje. Jezli masz u siebie, badz w okolicy psychologa sportowego to bez [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4771 Data: 2005-08-25 17:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)